引用 28 9月 647 リアクション
「階級はなんのためにあたえてあるのか? 命令違反するときを判断できる者にあたえられているのだ。規則どおり、命令どおりするだけなら、貴様は将校ではなく、兵士でよい」とウイリアム皇太子。
 これ以来、軍隊の階級の意義は、この考え方が世界の常識となっている。
引用 21 9月 1,655 リアクション
メイク落としシートをガスレンジの掃除に使うといいって聞いたので、ためしてみたら、そこらへんの洗剤なんぞ問題外の驚異的な落ちっぷりで、普段我々はどんなものを肌に塗りたくっているのかというね。
引用 21 9月 57 リアクション
・週35時間労働が基本
・有給休暇は年間5週間、権利ではなく義務。取らない従業員がいると労働省から厳しい勧告
・夏休みは2週間休むのが当たり前。大統領なども2週間バカンスを楽しむ
・有給休暇が取れなかった場合は有給休暇を買い上げる。ただし買い上げ時間にも限度あり
引用 21 9月 50 リアクション

壊れないって、生死が掛かってるから重要だと思うんだ
ハイテクより、元々得意だったそっちを目指して欲しい

210:名無しさん@0新周年@\(^o^)/:2014/09/18(木) 14:05:13.51 ID:l0afJa/20.net

»186
AK47が評価されてるのはまさにそれ。
高品質ばかり追求してると逆に落とし穴にはまる。
引用 21 9月 805 リアクション

590 :名無しさん@涙目です。(埼玉県): 2011/05/11(水) 22:19:02.35 ID:TOPHp4qC0

会社に限らず日本人は、あらゆる組織における「伝統」の意味を履き違えている。

伝統を守る為にあらゆる物を犠牲にする。

「ウチはこのやり方が伝統だから」と、思考停止的に効率の悪い選択をする。

バカかと。

あらゆる手段がある中で、そのやり方が最も優れているから長きに渡って採用され続け、

結果としての伝統だからこそ価値があるんだ。


伝統という尤もらしい理由をつけて、新しく何かを変えることを恐れているだけ。

失敗の責任を負うことを恐れ、進歩することから目を逸らしている。

画像 21 9月 15,088 リアクション
via PETAPETA.
引用 21 9月 1,980 リアクション

日本の自給率が先進国で一番低いとかって嘘っぱち
これはカロリーベースの話であって
金額ベースで考えると66%もある、イギリスよりも高い。

だから番組で農水省に世界各国の金額ベースの自給率を聞いてみた
そしたらありませんと答えられた、農水省はないと言い切ってる。
そんなのないどころか、そこら中にデータが転がってる。

果物や野菜などは日本は自給率が高いのに
カロリーベースで計算するとゼロに近くなってしまう。
牛乳も日本は自給率100%でやってるのに
エサが輸入だからって数字を下げてしまう。
そんなこと言い出したら日本の車の自給率はゼロになる。

わざわざカロリーベースで計算して
自給率が低いと煽って予算を取ってくる。
こんなのが日本には山ほどある。
官僚が数字を握ってインチキやってるんだよ。
・     ・     ・     ・
例えば豚肉の場合、52%が国産でもカロリーベース自給率では5%
牛乳の自給率は金額ベースだと92%あるのにカロリーベースだと41%

自給率向上のための予算は、2006年度65億円に対し、
2007年度は166億円にアップしている。2008年度に至っては、2,889億円にまでアップ

画像 21 9月 559 リアクション ichitaso:

via https://twitter.com/MntyDsi/status/513501838302523392
テキスト 7 9月

ここ20年くらいの日本企業の負けパターンってこんなイメージ ・我々の技術は10年進んでいる→ 5年で追い抜かれる ・価格ではなく品質で勝負→低価格で高品質なものが出現 ・そんなもの日本では売れない →売れた ・他社との差別化→誰もいらない機能

引用 6 9月 474 リアクション
■そしてここ重要なところですが
すっかり巷のTVは薄型になりました。もう薄型しか存在しません。
=「良質なスピーカーは絶対搭載不可能です」
容積的にもユニットサイズ的にも位置的にも「もうダメダメな内容」なんですよ。
リモコンで音質調整するにも馬鹿らしいぐらい「最初からもう無理」な内容になっていて、こいつが大音量になりがちの原因のひとつになってます。
(特に困っちゃうのが、モニター背面上向きとかにくっついている奴。これはどうにもならない。)
かといってたかがTVにやれAVアンプだ5.1chだ考える人はそう多くないでしょう(そもそも5.1サラウンドに一体どんな意味があるのかわからんのですが)。
そこで外付けスピーカーを諦めてドンドン音量上がっちゃている人いるかもです。
(リモコンで調整した広域ブースト最大だとか)
この場合はですね、ヘッドフォン端子からのアナログ接続でも構わないのでPC用のアンプ内蔵SPを検討してみてください(2千円だとか3千円程度でも十分です)。
よっぽどマシですから。
(画面のバッフル効果もいくらか期待できるので小口径でも案外大丈夫)
引用 6 9月 1,454 リアクション

エクササイズせずに代謝をあげる15の方法。

もちろん運動するに越したことはないけれど、日々の生活に取り入れるだけで代謝アップ、ひいては体重減少に繋がり得る「習慣」は、他にもたっくさんあるのです。それでは早速、その気になる全貌を、一緒にみていくことにいたしましょう。

1 起床後すぐコップ2杯の冷水を飲む
代謝アップにおいて、「水を飲むこ」とは欠かせない要素。冷たい水が内臓に入ることによって、体はスリープモードから一気に活動モードへ切り替わります。ドイツの研究者曰く、「1日6カップの冷水を飲むことで、体を温めようとする動きが活性化、その結果代謝があがる。これは1日につき0.05キロカロリー、静止した状態の代謝量が上がることを意味します」とのことです。

2 1日1~2時間は立つ
デスクワークに従事している方は、特に取り入れてほしい習慣がコレ。座りっぱなしでは、筋肉を使う機会を得ることができません。強制的に1日1~2時間立つべく、立ったまま仕事ができる「スタンディング用デスク」を導入してみるのもテ。

3 温水と水を交互に浴びるコントラストシャワーに挑戦
2~3分温水を浴びた後、30~45秒ほど水を浴びる。これを行うことによって血の巡りが良くなり、循環系が改善、代謝がアップします。また体の緊張を緩めるため、よく眠れるようにもなるのだとか。

4 十分な睡眠をとる
十分な睡眠は、代謝アップにおいて不可欠。体を機械とすると、それが再起動するためには、効果的な休みがどうしても必要になってくるのです。

5 断食をする
断食といっても、「1日中なにも食べてはいけない」といった事例ばかりではありません。たとえば夕方18時までに食事を終え、それ以降口にして良いのは冷水のみ。朝食も冷水だけ、昼食に食事を再開する。まずはこの程度の断食から始めてみましょう。

6 香辛料の効いた物を食べる
代謝アップに欠かせない食べ物が、香辛料。特に唐辛子は、消化・血液循環・エネルギー増加に効果大。またコショウは、消化を促し満足感を得るのに、非常に適した食品です。日々の食事において、効果的に摂り入れてみて。

7 セロリを食べる
カロリーをより多く消費するのに効果を発揮してくれる食べ物が、セロリ。たとえば6カロリーのセロリを消費するのに、体は7カロリーの熱量を使用しなければならないのだそう!

8 料理に使用するなら断然ココナッツオイル
ココナッツオイルはより早く消化される上、エネルギー消費において優先的に使用されるのだとか。そのため脂肪になりにくく、中性脂肪を減少させる効果も。

9 シナモンを摂り入れる
代謝アップスパイスの代表格として、シナモンも欠かせません。血糖値の低下や、中性脂肪やコレステロールの低下が期待できるのだそう。

10 ニンニクを食べる
脂肪を燃やし代謝を上げるのに効果を発揮、血糖値をも正常に保ってくれるのが、ニンニクです。免疫系も上げ、高血圧をも防ぎ、さらには抗酸化作用もある、パーフェクトな食材、それがニンニク!

11 グレープフルーツを食べる
代謝を上げるうえで抜群の効果を発揮してくれるグレープフルーツは、ビタミンCやAも豊富なので、美肌にも必須。脂肪を燃やす酵素を含み、タンパク質の分解をも助けてくれるため、積極的に摂り入れたい食品です。おススメの調理法は、シナモンとナツメグをかけていただく、「焼きグレープフルーツ」。

12 繊維質を多く含んだ食品を摂取
全粒粉パスタや豆類など、繊維質を多く含んだ食品は、消化に多くのエネルギーを必要とします。つまり、高繊維質食品は、カロリー消費に一役買ってくれるというわけ。

13 緑茶を飲む
緑茶に含まれる緑茶カテキンが代謝を上げ、体重減少に効果を発揮することは、巷にある商品のおかげで、みなさんもご存知なのではないでしょうか。特に朝、2杯のアイス緑茶を飲むようにすると、カテキンとカフェインがより効果的に働いてくれるのだそう。

14 ギリシャヨーグルトを食べる
代謝を上げるために必須なタンパク質が通常のヨーグルトの倍、さらにはカルシウムも豊富に含まれている同品は、プレーンの状態で食べるのがベスト。アレンジを加えるのであれば、パイナップルとステビアを混ぜて食べる方法がおススメなのだとか。

15 サーモンを食べる
代謝を上げてくれるサーモンは、タンパク質、オメガ3脂肪酸が豊富。オメガ3脂肪酸は、心臓病のリスクを下げるなど、健康面でも効果を発揮してくれます。

引用 6 9月 873 リアクション
1万人の失敗談からわかった40代を後悔しないための50のリスト

この10年で何より大切なこと

■「自分にとって大切なこと」を優先できなかった
 ・40代は、まわりに振り回されることが多くなる年代
 ・自分の人生という意識がないと、流されてしまう

■わかっていても結局「守り」に入ってしまった
 ・40代になるとどうしても守りに入ってしまう
 ・たったの20%でいいからオフェンスモードを入れてみる

■「二元論」で考えなければよかった
 ・二元論、「白か黒か」という発想は突破力がつくので20,30代ではいい
 ・40代では、人生の他の選択肢を消すような二元論は人生を貧しくする

プレイングマネージャーとして本当に必要なこと

■仕事に追われて「すべきこと」ばかりやっていた
 ・「すべきこと」に浸かると40代では「やりたい」ことを忘れてしまう
 ・毎週ドキドキするようなゴールを設定してみれば忘れなくなる

■「他人を動かすスキル」が身につかなかった
 ・40代で期待されるのは、自分自身よりもチームがあげる業績
 ・業務のマネジメントよりも部下のモチベーションをマネジメントする

忙しいだけで終わらせないために工夫すること

■もっと「時間の使い方」を工夫すればよかった
 ・40代では自分で自由になる時間は最少となる
 ・仕事を効率的にこなしても、忙しさは消えない
 ・週末の時間をもっと上手にこなすと楽になる

■「付き合いのいい人」である必要などなかった
 ・40代で「付き合いのいい人」は褒め言葉ではない
 ・自分で能動的に自分の時間をコントロールしてみる

人生を左右する「人付き合い」で知っておくべきこと

■利害を超えた「人付き合い」を軽視した
 ・40代で迎える困難は深刻度を増していく
 ・本当に助けになるのは、利害ではなく信頼で結ばれた関係だけ

■「年下との人間関係」を大切にすべきだった
 ・年下との付き合いは自己成長を促し、「情報とチャンス」を運んでくる

年相応で学ぶべきこと

■「教養」を深めておけばよかった
 ・30代まではスキルアップでいいが、40代からは教養を磨く勉強をする
 ・人と関わる側面が多くなるため、深い人間性が求められる

画像 6 9月 900 リアクション poochin:

こへだ[LINEスタンプ販売中] on Twitter: 感銘をうけたので図解した QT @ fukazume_taro 「意識の高い人」が小馬鹿にする意味でしか使われないのは、「出る杭は打たれる」というより、「能ない鷹が爪丸出し」だからだと思ってる。 http://t.co/NYGz2341HZ
引用 3 9月 358 リアクション
日本人が人の前を横切る時に「すいませーん」って言いながら片手で空を切るのは「手刀を切る(HAND-SWORD)」と言いまして『刀の練習中なので多少の無礼を許せ』の意味です。日本人全員がNINJAかSAMURAIの末裔である名残で、鍛錬を常に欠かさないという掟を守っているのです。
引用 3 9月 787 リアクション
「東大卒は頭はいいが社会で使えない」ってのと「IQが20以上離れていると話が噛み合わない」ってのは多分繋がってるんだよな

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